如果你很常頭痛,或是覺得緊繃,頭部漲漲的,
那今天就要把這個很實用又簡單的方式學起來,搭配精油能讓你更加通暢!
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00:25 開場
01:20 誰需要做頭療
03:05 你不可不知道「頭」的秘密
04:20 頭療=頭部理療,按壓穴位疏通經絡
09:04 頭療的作用
11:20 做頭療的小提醒
14:48 頭療需要的工具
15:32 使用頭療可以用的精油
17:02 頭療的步驟
\ > 調油
\ > 梳頭放鬆
\ > 棉花棒單方向與z字型
\ > 剩下的精油粘在手指頭上按摩頭皮
\ > 按摩完後讓油停留在頭上,直接去洗頭
19:21 實際頭療做做看
20:27 頭療總複習。
21:35 結論
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