0:26 「五個天然又有效的方式讓你一夜好眠」
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1:00 節目開場-關於黑暗榮耀的芳療對策
4:05 身心有極大創傷：永久花
瘀青治療、皮膚外傷適合使用
內心的傷口也能修復
淡化疤痕：永久花、薰衣草、乳香
永久花的關鍵詞：化解
7:55 義無反顧地達成目標：尤加利
抗菌力強大
呼吸道抗菌第一把交椅
抗菌、收斂痰液
吸水怪物，排他性高
9:35 調節心情、緩和焦躁：甜橙
拋開緊繃、緩解緊張
改善消化系統不適
幫助失眠改善：搭配薰衣草
舒緩肌肉緊繃與痠痛
12:30 黑暗榮耀對於「放下」的定義
13:44 節目總結
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