隨著教育部在上個月正式宣布將挹注4.4億經費投注在校園裡的SEL(Social Emotional Learning，社會情緒學習)，推升情緒議題更成為教育現場顯學；其中，可促進彼此關係連結的「同理」更顯至關重要。
回到生活日常，你是否常碰到類似情境：「我明明是站在對方立場為他想，但他還是不開心或無法接受⋯⋯」有同理，對方卻沒接收到，這是怎麼回事？
今天這一集，就讓《正向聚焦》作者陳志恆心理師，更細緻剖析同理的內涵，帶你精準同理，溝通更順暢！
本集重點
1.你有覺察並注意過自己與他人的「同理偏好點」嗎？兩位心理師老公的學習歷程反思報告，不囉唆肯定要收下啊！
2. 「我也知道同理很重要，但問題就是往往在事件當下，我就是同理不下去呀！」親愛的你並不孤單，因為志恆心理師也跟你一樣啊啊啊⋯⋯快來跟專家取經！
3. 「同理」究竟是先天特質，還是真的能透過後天學習？「如果連AI都可以給你滿滿的情緒價值，表示同理一定是可以透過練習而學會！」來聽聽心理師的建議，就讓AI成為你的「同理陪練教練」吧！
主持人：陳品皓心理師
來賓：陳志恆諮商心理師
製作團隊：李佩芬、謝采芳、朱嘉瑩
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