🎧第三人生X長輩溝通X社交互動X退縮X老化X衰老X憂鬱X負面思考X不老騎士🎧
父母年紀大了，體力衰退、記憶力減弱，在退休之後找不到生活重心，該怎麼辦？我們希望長輩的晚年生活能夠安穩獨立又豐富，好好享受第三人生可以怎麼做？若在實際生活中遇到與長輩溝通困難、情緒消極抵抗的狀況時，有哪些方式可以嘗試？如何找到突破口？
今天邀請到弘道老人福利基金會公共事務組 組長劉容谷，來節目和大家聊聊，陪伴長輩的故事與經驗分享。立刻訂閱收聽⏩ https://cplink.co/1739xAOQ
重點：
1. 從身體的照顧走向心理的照顧
2. 預防照顧同時延緩老化
3. 長輩退縮怕麻煩人可以這樣做
4. 提早預備退休生活
5. 彼此聆聽，不勉強彼此
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