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🎨看懂孩子的「情緒色彩」,接住他沒說出口的感受

你是否希望抒發內心的各種情緒,像是開心、難過、生氣,卻不知道該怎麼用言語描述?你是否想理解孩子的內心世界,甚至是那些孩子說不出口的情緒?

情緒雖然抽象,但透過顏色,可以讓我們找到屬於自己的表達方式!在這集節目中,品皓老師訪問了日本和諧粉彩正指導師小雅老師,帶我們探索讓情緒「看得見」、「聽得懂」的魔法,甚至還能透過色彩,記錄生活的點滴,為親子累積獨一無二的情緒存摺!

本集重點
1.今天的心情是什麼顏色?認識「情緒輪盤」,找到呼應情緒的色彩。
2.哪一種類型的藝術媒材,適合做為情緒的抒發出口?
3.如何從孩子畫作的顏色和線條,探索孩子沒有明說,或是忽略的情緒?
4.心練習:不會畫畫也沒關係!一個在家就能輕鬆進行的色彩小練習。

主持人:陳品皓心理師
來賓:日本和諧粉彩正指導師小雅老師
製作團隊:謝采芳、朱嘉瑩、李佩芬

抒發心情認識自己
12個自我創作,看見自己的情緒色彩
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