常常分享「好好吃飯，就是最好的調頻」，但很多人問我要怎麼「好好吃飯」，怎麼樣才能讓身體自然判別「原型食物」？《吃對很重要：教你辨識日常食物的42種方法》開始第一步！ 臉書｜柚子甜剝心事｜支持柚子，讓我能多買一本書｜ -- Hosting provided by SoundOn
