長輩到一定年齡後，就會從社會中的角色慢慢撤退，從職場退休後社會地位喪失、家中孩子獨立、面臨空巢期，逐漸會感到空虛寂寞，漸漸的身體機能衰退，疾病纏身，因而對生命的熱愛逐步地減少。因此有些長輩就會有不明顯的憂鬱情緒，易怒，抱怨記憶力變差，身體不適，慢性疼痛，慮病症等現象發生，對社交失去興趣，可能也會抱怨自己的失敗，這時就要特別注意長輩是不是有憂鬱症的情形。
許多長輩憂鬱情形是非常輕微的，在平常生活中難以察覺，很多人會認為長輩的一些小小異常行為都是因為老化的關係，所以會不經意的去忽略他，孰不知，這樣不經意的忽略就造成後面的許多意想不到的問題及困擾。因此多花一些些心思關心長輩，才不至於使長輩情況更惡化。
本集專訪「張老師生命專線」的心理諮商師謝馥如諮商師來告訴我們，在她諮商的經驗中所面臨到憂鬱的長輩，她是如何去與長輩溝通。而在家中的子女們如何著手去幫助長輩給予支持，使長輩真正的健康老化。
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老劉/老莉主持《流利人生》
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