在家附近的操場或山徑跑步 距離近又方便 每次練跑都會有不同的感受 有進步或有狀況 都比較容易察覺出來 本集就來聊一聊在固定場地練跑的感想 Youtube搜尋 傑克Jack FB粉專搜尋 傑克CHANNEL 傑克IG 搜尋 jackkox123 商業合作請寄信至 koxxxxxx30@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn