胡語芳，退休前擔任過護理長、講師、食品管理專員、北市稽查隊副隊長，工作忙、壓力大，55歲工作年資一滿她就辦理退休。也沒特別做什麼退休規劃，原本想著接下來的人生就是終於有空能去做些嚮往已久的學習，然後再過幾年就當嬤帶孫，沒想到一場給自己的60歲生日禮物「環遊世界自助旅行」改變了她對自己的看法，也發現興趣及潛能，她將這段經歷寫下來，出版了「熟女壯遊，勇闖世界18國」一書，成為了旅遊作家，也開始將更多她的第三人生觀察及心得分享給朋友。
** ▎本集摘要 **
02:30 上半場做些什麼？
05:40 覺得不再進步，55歲決定退休
09:50 開始自己旅行
17:00 旅行計畫趕不上變化
21:00 壯遊96天的體悟
29:30 家人支持自助行嗎？
30:45 埃及的有驚無險
35:25 有夢想行動起來吧！
40:10 去台東Long Stay
45:45 怎麼看第三人生
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