49年次，人稱「曾公」的曾文誠，是國內知名棒球評論家，現為野球人出版社負責人、資深中華職棒、美國職棒球評，「台北市立棒球場」podcast節目主持人。
53歲前從未想過會進行跑步這項運動，因同事推坑台北馬拉松開啟跑步人生；
57歲，徒步走完800公里的環島之旅；
60歲，完成頂級挑戰226超級鐵人三項賽事（包含游泳3.8公里、自行車180公里、長跑42.2公里）。
曾公說，「昨天太小，明天太老，今天挑戰正好」，好勵志，以此作為2022年的第一集正好！一起來聽聽曾公的人生哲學。
▎本集摘要
04:00 在規律生活中來些挑戰
07:20 從中文系走入棒球評論
09:30 球評跟主播的不同
13:20 棒球對自己的影響
18:30 平常就是個運動咖？
19:45 超級鐵人226玩下去！
24:00 TSNA運動網站交棒給年輕人
29:00 想要做怎麼樣的自己？
33:00 感謝年輕的自己，喜歡現在的自己
39:50 歡迎收聽台北市立棒球場
▎了解更多
環島浪漫：曾文誠800公里的人生完賽
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60歲的我，也能完成226超級鐵人三項：跨越年齡，超越極限，勇於挑戰的曾文誠https://www.books.com.tw/products/0010895727?sloc=main
更多曾文誠著作
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曾文誠私房話 - 畫
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