"Voorkom depressie, verlicht angst of stress, help jezelf uit de put, of geniet gewoon van frisse lucht. Dit is een hardloopgroep voor iedereen. Niveau doet er niet toe: het is geen training." Zo opent de website van de loopgroep die UT-student Erik Kemp oprichtte, nadat hij in 2016 zelf werd overvallen door iets dat hij nog nooit had meegemaakt: een depressie.