Hablamos del fenómeno de "doomscrolling" y cómo nos está afectando a nivel, fisiológico, emocional y social. Recomendamos el libro Cities of Silence y te compartimos las 4 habilidades críticas para enfrentar de una mejor forma la incertidumbre.
Want to check another podcast?
Enter the RSS feed of a podcast, and see all of their public statistics.