Em junho de 2012, a Organização das Nações Unidas decidiu pela criação de uma data que celebre a Felicidade. No dia 20 de março é comemorado o dia Internacional da Felicidade.
A criação desta data visa incentivar a felicidade e alegria entre os povos do mundo, evitando os conflitos e guerras sociais, étnicas ou qualquer outro comportamento que ponha em risco a paz e o bem-estar das sociedades.
Segundo um estudo da Global Happines Study, realizado em 2023, 65% dos brasileiros consideram a saúde e o bem-estar físico muito importante como fonte de felicidade, e 62% da população acredita que ter um bom emprego é o segundo principal ponto para alcançá-la. Outra pesquisa, do projeto Mundi360, mostrou que 80% das pessoas entrevistadas não sabiam definir o que é felicidade.
Para nos ajudar a entender o que é esse sentimento, suas nuances e como cultivá-lo, convidamos a professora do Departamento de Psicologia Social e Desenvolvimento Valeschka Martins Guerra. Ela desenvolve pesquisas nas áreas de Psicologia Positiva, atuando em temas como Psicologia da Felicidade e do Bem-Estar.
Quer saber mais sobre a Psicologia da Felicidade? Confira o curso online da Ufes.
ES Ouve tem edição e apresentação de Eduardo Couto, texto, produção e apresentação de Carol Boueri e direção de jornalismo de Danieleh Coutinho.
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