课代表立正

E198. 如何心平气和地面对他人和自己？｜得觉访谈2⧸2

Listen

Description

这里是冠然关于「得觉」访谈的下集。用几个小例子简单介绍了如何使用这个理论体系。比如如何面对原生家庭，如何没有起床气。