Hoe komt het dat sommige mensen kalm, gefocust en krachtig door de dag gaan – terwijl anderen overlopen van stress en ruis?
In deze aflevering van de Next Level Human Podcast bespreken Demian Beenakker en Djack Littel de levensstrategie die alle toppresteerders gebruiken: het minimaliseren van beslissingen. Van voeding tot kleding, van agenda tot investeringen – hoe minder keuzes je hoeft te maken, hoe meer energie je overhoudt voor wat er écht toe doet.
In deze aflevering leer je:
➤ Waarom ‘minder kiezen’ leidt tot meer vrijheid en rust
➤ Hoe Steve Jobs, Elon Musk en MrBeast denken over minimalisme
➤ Hoe je als ondernemer of atleet je focus radicaliseert
➤ De kracht van een not-to-do lijst (en hoe die je miljoenen oplevert)
➤ Wat de supermarkt, je kledingkast en je business gemeen hebben
Ons NIEUWE boek onthult The 1% Operating System –
een revolutionaire aanpak voor fysieke en mentale topgezondheid
Schrijf je alvast in voor de lancering van het boek: https://nextlevelhuman.nl/pages/boek-earlybird
https://nextlevelhuman.nl/
Gesprek tussen: Demian Beenakker & Djack Littel
Check onze andere afleveringen uit deze nieuwe boek serie hier:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL6MMfK7_9-LK0x-tJeISBcDES36YeFVZN
VOLG ons op:
➤ Instagram – https://www.instagram.com/nextlevelhuman.nl
MEER WETEN OVER NEXTLEVEL HUMAN?
➤ Website – https://nextlevelhuman.nl
#NextLevelHuman #1PercentSystem #SpecialForces #Ondernemen #PeakPerformance #Mindset #highperformancehabits
Vond je deze podcast nuttig? Vergeet dan niet te liken, te reageren, abonneren en te delen met je vrienden!Hoe komt het dat sommige mensen kalm, gefocust en krachtig door de dag gaan – terwijl anderen overlopen van stress en ruis?
In deze aflevering van de Next Level Human Podcast bespreken Demian Beenakker en Djack Littel de levensstrategie die alle toppresteerders gebruiken: het minimaliseren van beslissingen. Van voeding tot kleding, van agenda tot investeringen – hoe minder keuzes je hoeft te maken, hoe meer energie je overhoudt voor wat er écht toe doet.
In deze aflevering leer je:
➤ Waarom ‘minder kiezen’ leidt tot meer vrijheid en rust
➤ Hoe Steve Jobs, Elon Musk en MrBeast denken over minimalisme
➤ Hoe je als ondernemer of atleet je focus radicaliseert
➤ De kracht van een not-to-do lijst (en hoe die je miljoenen oplevert)
➤ Wat de supermarkt, je kledingkast en je business gemeen hebben
Ons NIEUWE boek onthult The 1% Operating System –
een revolutionaire aanpak voor fysieke en mentale topgezondheid
Schrijf je alvast in voor de lancering van het boek: https://nextlevelhuman.nl/pages/boek-earlybird
https://nextlevelhuman.nl/
Gesprek tussen: Demian Beenakker & Djack Littel
00:00 – Waarom Djack altijd zo rustig blijft
02:00 – De psychologie van beslissingen
05:00 – Kleding, voeding & routines versimpelen
10:00 – Supermarkt vs. strategie: energie lekken of winnen
14:00 – Hoe minimalisme leidt tot excellentie
18:00 – Steve Jobs & Apple: van chaos naar focus
24:00 – De kracht van herhaling en standaardisatie
28:00 – Waarom vrijheid begint bij structuur
33:00 – The Not-To-Do List voor ondernemers
38:00 – Focus = alles – ook bij Tesla en YouTube
42:00 – Minder opties, meer kracht
47:00 – Vooruitblik: het Pareto principe (aflevering 08)
Check onze andere afleveringen uit deze nieuwe boek serie hier:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL6MMfK7_9-LK0x-tJeISBcDES36YeFVZN
VOLG ons op:
➤ Instagram – https://www.instagram.com/nextlevelhuman.nl
MEER WETEN OVER NEXTLEVEL HUMAN?
➤ Website – https://nextlevelhuman.nl
#NextLevelHuman #1PercentSystem #SpecialForces #Ondernemen #PeakPerformance #Mindset #highperformancehabits
Vond je deze podcast nuttig? Vergeet dan niet te liken, te reageren, abonneren en te delen met je vrienden!
