Voimavalmennuslegenda Matti Vestmanin kanssa ruopataan näkökulmia lasten, työikäisten ja ikäihmisten kansanterveyteen. Puhumme painonnostosta ja Vestman kiteyttää miehen idean. Mitä tapahtuu, kun ihminen menee kyykkyyn? Miten Tempaus-Areenasta kasvoi ilmiö?
Tässä lyhyen napakassa jaksossa sivutaan myös muita teemoja.
Jakso nauhoitettu 20.1.2025. Tuotanto: Insano Oy
