Som trenerstudent har du både teoretiske og praktiske fag, og du trener gjerne på fritiden din. Totalbelastningen over tid kan gjøre deg mer utsatt for både akutte skader og belastningsskader. I denne episoden snakker vi om hva du som trenerstudent kan gjøre for å forebygge skader, og hva du skal gjøre hvis du har fått en skade. Programleder er Solfrid Bratland-Sanda, professor i idrettsvitenskap og fysisk aktivitet og helse, og Laila Hjort Nielsen, fysioterapeut og universitetslektor ved USN studiested Bø. Har du spørsmål til tematikken i denne episoden så ta gjerne kontakt på laila.h.nielsen@usn.no eller solfrid.bratland-sanda@usn.no
