Epämääräinen kalvava olotila voi kieliä siitä, että elämässä on tarvetta muutokselle. Se ei välttämättä tarkoita perinteisiä vuodenvaihteen ryhtiliikkeitä, vaan suuria, koko elämän suuntaa muuttavia ratkaisuja. Miten voisi oppia tunnistamaan omia tunteitaan ja tulla paremmin tietoiseksi siitä, mitä elämältään haluaa? Miten elämänmuutos tehdään? Siitä kertoo hyvinvointikouluttaja Sanna Wikström, joka on itsekin elänyt läpi suuren muutoksen. Toimittajana on Maria Laine. yle.fi/taustapeili
