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Die Top Empfehlungen aus dem Podcast:
Inhalt:
- Meine Neurodermitis ist komplett verschwunden seit ich mich vegan ernähre.
- Andere Beispiele zeigen nach schon 40 Tagen eine deutliche Optimierung.
Auf jeden Fall sollte auf folgende Lebensmittel bei Neurodermitis verzichtet werden:
- Weizen
- Kuhmilch und Kuhmilchprodukte.
- Geflügel, Schweinefleisch & Fisch und Eier
- Möhren, Paprika, Sellerie, Tomaten & Soja
- Zitrusfrüchte
- Nüsse & Erdnüsse
- Alkohol, Kaffee und schwarzer Tee.
- Sehr scharfes Essen
Höre auch: #342 Die gesündeste Ernährung der Welt
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*Werbung da Produkt/Markennenung (Es kann sein dass in dieser Episode Produkte oder Markennamen nennen daher muss ich es nach den neusten Richtlinien als Werbung klassifizieren)
