In dieser Folge lernst du:
- die vegane Ernährung und der genaue vegane Tagesplan
- die besten Hacks um Spitzenleistung zu bringen
- Alle Zuschauerfragen beantwortet.
Für Anna ist persönliche Weiterentwicklung unabdingbar. Dafür liest sie Bücher oder hört sich Hörbücher an. Lade Dir jetzt völlig kostenlos dein Hörbuch im Audible Probeabo. 30 Tage unverbindlich und ohne Risiko testen und 1 Hörbuch deiner Wahl downloaden unter: christian-wenzel.com/audible
Weitere Empfehlungen aus dem Interview:
Diese Fragen beantwortet dir Anna in dieser Episode:
- Was supplementierst du?
- Was nimmst du als Trainingsbooster?
- Achtest du darauf wann du was isst?
- Was machst du nach deiner Tenniskarriere?
- Wie gehst du mit Rückschlägen / Absagen um?
- Wie motivierst du dich immer aufs Neue?
- Trackst du Kalorien?
- Was sind deine Hacks für Spitzenleistungen?
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