In der heutigen Podcastfolge geht es um das Thema Stress für HSP: wo kommt er am häufigsten auf und was kann ich für mich tun, um ihn loszuwerden. Wie immer habe ich am Ende der Folge ein paar Tipps & Strategien für Dich, die Du direkt umsetzen kannst.
Shownotes:
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🆘 Übung: https://www.tiktok.com/@nicole_fuehring/video/7183738092690361606
