Du kennst sicher Sprüche wie: Das Herz will das eine und das Gehirn etwas anderes oder Bilder wie das Herz-Hirn Tauziehen. Wenn Du Deinen Herzrhythmus in Einklang mit deinen Gehirnwellen bringst, entsteht eine harmonische Kommunikation zwischen Deinem Herzen und Deinem Gehirn.
In dieser Episode lernst Du:
- Welche positive Auswirkungen diese Kohärenz auf Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden hat
- Wie Du Dein Herz mit dem Gehirn in Einklang schwingen lässt
- Atemtechniken und Übungen für die Herz-Hirn-Kohärenz
Alles Liebe
Deine Petra
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**Zusammenfassung der Staffeln:**
Staffel 1: Mental Ebene
Staffel 2: Emotionale Ebene
Staffel 3: Körperliche Ebene
Staffel 4: Spirituelle Ebene
Produziert von Studio M - https://studio-m.media/link/
