Herzlich willkommen zu meinem Podcast Traumreisen und geführte Meditationen. Mein Name ich Gabriela Urban vom Meditationsblog gabrielita.de – und heute habe ich für dich Autogenes Training Entspannung in 5 Minuten. Mit dieser Meditation Autogenes Training kannst du in wenigen Minuten deinen Körper und Geist entspannen. Und nun wünsche ich dir ganz viel Freude mit meiner Meditation Autogenes Training Entspannung in 5 Minuten.
