Warum auch du meditieren kannst, auch wenn es bisher nicht "geklappt" hat.
Dazu stelle ich dir kurz vor,
- was meditieren eigentlich ist
- wo meditieren herkommt
- welche Meditationstechniken es gibt
- welche du im Alltag am einfachsten anwenden kannst
- und wie du deine passende Meditation findest
Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Folge.
