062: Stellst du dir auch manchmal die Frage: "Wie kann ich mehr Gelassenheit in deinen Alltag einbauen?" Begleitet dich Ungeduld, Unruhe und der zu große Wunsch nach Perfektionismus? Das ist verständlich und kann in unsere heutigen Zeit schnell passieren. Doch die negativen Folgen von fehlender Gelassenheit sind nicht zu unterschätzen. Verspannung der Muskulatur, Verwirrung des Geistes aber auch Kontrollverlust über deine Gefühle.
Doch das muss nicht sein. Denn schon vor 2000 Jahren haben sich Menschen mit dem Konzept der Gelassenheit beschäftigt.
In dieser Folge der Good Life zeige ich dir einige chinesische Weisheiten der vollkommenen Gelassenheit.
Wenn du mehr über das Geheimnis vollkommener Gelassenheit erfahren willst, dann gehe gern auf www.andre-thoene.com/62
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