Listen

Description

Nola esango zenukete dagoela zuen autoestimua une honetan? Batetik hamarrera bitarteko nota jarri beharko bazenute, zer nota jarriko zeniokete zuen autoestimuari? Malenek eta Aitziberrek ez daukate garbi beraiena non kokatzen den, baina argi dago hausnarketa pertsonalerako momentua iritsi dela Benetan zabiz?-en. Autoestimua, segurtasuna, ondo sentitzea, jendaurrean hitz egiteari aurre egitea… garrantzitsua da guztiontzat, ezta? Eta zelako zaila, aldi berean hori guztia ondo zaintzea!Irati Agirreazkuenaga ikertzaile, aktore, irakasle eta kazetariarekin aritu dira gai horietaz hizketan, hausnartzeko eta aholkuak entzuteko. Baina nola ez, bikote honekin saltsa sekula ez da falta; aurkezpenetan korroskada botatzeaz, Mr. Wonderfulen aholkuei kasu egiteaz eta zita batean urduri ez jartzeari buruz ere aritu dira."Benetan zabiz?" podcasta Aitziber Grados eta Malen Altunak gidatzen duten podcast gazte eta lotsagabea da, umoretik entretenimendurako sortua.Entzun atala eta gora bihotzak!