Hay que ensenar a dormir. De la misma manera que a comer o a vestirse, los ninos tienen que aprender a dormir, pero muchas veces, no nos tomamos el tiempo suficiente para que lo hagan y sean autonomos en esta tarea tan importante para estar fresco al dia siguiente.A partir de los 6 meses mejor en habitacion propia y siguiendo nuestras propias rutinas. Tratamos el tema en este pocdast.En "Unidad del sueno" analizamos los trastornos del sueno, y con la ayuda de expertos, aconsejamos que hacer para revertir este problema en torno al descanso.
