La pandemia que ha llegado inesperadamente en primavera de 2020 nos ha quitado el sueno. Por una parte, la falta de actividad fisica y la peocupacion y el estres por otra han hecho mella en la sociedad vasca. Hay que tomarselo con calma, tal y como nos han aconsejado los expertos.En "Unidad del sueno" analizamos los trastornos del sueno, y con la ayuda de expertos, aconsejamos que hacer para revertir este problema en torno al descanso.
