No dia do desafio, estou propondo um desafio para nossos ouvintes. Pratique atividade física por 15 minutos no dia de hoje. E divulgue pra gente, compartilhando nas mídias sociais.
Basta publicar foto ou texto no facebook e marcar Guigo Lopes.
No instagram ou twitter, publique com as hashtags #guigolopes e #diadodesafio.
Ouça o podcast e saiba mais.