E nesses dias de Carnaval a galera se reúne nas ruas para dançar, pular e se divertir.
O que pouca gente sabe é que essa atividade pode ser um excelente exercício e deveria mesmo ser encarado como tal.
Em meio às multidões, os foliões deveriam se preparar como verdadeiros atletas para suportar incansáveis maratonas de danças, caminhada e muita diversão.
Nesse sentido, alguns cuidados são importantes na preparação física durante os dias de Carnaval.
Esse foi o tema que conversamos em nossa coluna semanal na rádio BandNews.
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