O Ano Novo está chegando. E em 2013 conversamos sobre diversos temas na área de exercícios físicos e saúde.
Na coluna de hoje fizemos uma seleção de dicas baseadas num apanhado geral desse ano, buscando preparar nossos ouvintes para entrar em 2014 com tudo!
Ouça o programa dessa semana e saiba como você pode iniciar o Ano Novo em forma.
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