Die Fastenzeit endet und viele kehren somit wieder zu ihren alten Essgewohnheiten zurück. Auf Dauer wird man den Verzicht auf liebgewonnene Lebensmittel vielleicht nicht durchhalten können. Diätologin Edburg Edlinger sagt, das sei auch nicht notwendig. Die Expertin weiß, wie eine gesündere Lebensweise im Alltag umsetzbar ist und erklärt, was der mehrwöchige Verzicht auf Alkohol, Süßigkeiten oder Fleisch mit dem Körper macht.
