El proceso de elegir saludable y hacerlo un hábito, empieza mucho antes de consumir los alimentos.
Planificar tus compras en el supermercado es indispensable para asegurar alimentos saludables desde casa y apoyar nuestras elecciones diarias.
Recuerda que "Si no lo viste, no lo comiste".
Empecemos a cambiar los hábitos de compra y crear juntos Hábitos Inteligentes.
