Listen

Description

En el episodio pasado hablábamos sobre el consumo excesivo en alimentos y bebidas durante este mes de diciembre y sus implicaciones a la salud, pero también hay una línea delgada entre una sobreingesta a un consumo excesivo de forma impulsiva, sin control y en un tiempo determinado, que se le denomina como atracón. 

No es normal comer y sentirse culpable después de hacerlo

Lo vemos en este episodio

Más información: https://habitosinteligentes.com/

¡Síguenos en instagram! https://www.instagram.com/habitosinteligentes/