So kannst Du negativen Stress durch zu viele unliebsame Aktivitäten bewältigen (ich sage bewusst nicht vermeiden).
Shownotes zur aktuellen Episode:
Link zum Podcast von Jörg Mosler: Workers-Cast
https://itunes.apple.com/de/podcast/workerscast-der-podcast-für-handwerksunternehmer/id1195180874?mt=2
Link zu Jacob Drachenberg: Gesunde Stressbewältigung
http://www.drachenberg.de
Wichtiges von dringendem trennen: Das Eisenhower-Prinzip
https://de.wikipedia.org/wiki/Eisenhower-Prinzip
