Unsere Lehrkräftegesundheits-Expertin Martina Schmidt begeistert Simon und Stevie mit ganz feinfühliger Stimme.
Im beruflichen Alltag kommt es oft zu Stress mit Schülern, Eltern, Kollegen und nur noch selten wird man seinen ganzen Aufgaben gerecht. Das erzeugt "unangenehme Gefühle", den Begriff "negative Gefühle" mag Martina nicht, denn sie weiß, dass alle Gefühle eine gewisse Funktion haben. Durch die ständige Aufladung dieser Gefühle wird unser Alltag zur Last und Qual. Martina erklärt uns mithilfe von Strategien der Positiven Psychologie wie wir mit einfachen alltagstauglichen Schritten wieder Freude am Beruf zurückerlangen und auch wieder die bunten und positiven Facetten des Alltags wahrnehmen können.
