Es gibt grundlose Angst, grundlose Sorgen, grundlose Zweifel - warum nicht auch grundlose Ruhe? Warum verhandeln wir so viel mit uns selbst, wenn es um eine Auszeit geht? Die Grenzen werden oft überschritten, bevor wir mehr Ruhe zulassen. Darum geht es in dieser Folge: Ruhe ohne Grund, welche Wege es gibt, die uns zur Ruhe führen und den inneren Kampf, den ich persönlich durchmacht habe.
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