Bipolare Erkrankung ist nicht etwas, was einfach geheilt werden kann und nie wieder auftaucht. Es ist ein up and down im Leben, welches ich aber ziemlich gut unter Kontrolle habe.
Das Schwierigste für mich ist aber der absolute Abstand von meinem regulären Alltag, wenn ich mal akut krank bin. Oft, weil ich mir das selbst gar nicht erlaube. Deswegen muss ich für mich selbst entscheiden:
Ich schreibe mich jetzt selbst krank!
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