🎙 140 - Atmung Deepdive mit Manuel Guarrera
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In der heutigen Episode bin ich Zugast bei Manuel Guarrera und wir sprechen in unserer 2. gemeinsamen Episode über das Thema Atmung. Andere Themen dieser Episode waren außerdem die Asymmetrie des Körpers, Krafttraining und die Bedeutung der Füße für Gesundheit und Bewegung!
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