Kennst du das Gefühl, dass du unbedingt überall dabei sein musst – und dass du sofort Stress bekommst, wenn du etwas verpassen könntest? Genau darum geht es heute, um eine spannende Hörer:innen-Frage zum Thema FOMO (Fear of Missing Out).
In dieser Folge erfährst du:
- Warum unser Nervensystem in der schnellen, dopamin-gesteuerten Welt so überfordert ist.
- Welche tieferen Ängste unter der Angst, etwas zu verpassen, liegen können.
- Warum „Fehler" in Wahrheit deine größten Helfer auf dem Weg zu Wachstum sind.
- Praktische Übungen, um wieder mehr Ruhe, Vertrauen und innere Verbundenheit zu spüren.
- Und vieles mehr.
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