302: 🤩 Wie findest du zurück in deine Leichtigkeit und Freude? 🌿
Oft ist es nicht das Leben selbst, das so schwer ist – sondern die Lasten, die du dir, nicht selten unbewusst auflädst.
🤯 Alte Muster, Erwartungen, Aufbürdung durch andere, Überlastung, weil du nicht „nein" sagen kannst? Unterdrückte Emotionen und Glaubenssätze, die nicht (mehr) zu dir gehören. Situationen, Menschen oder Gedanken, die dir mehr Energie rauben als schenken. Und irgendwann ist dein innerer Rucksack so voll, dass du kaum noch atmen kannst.
Doch hier kommt die gute Nachricht: Du darfst loslassen. Du darfst dich befreien. 💖
In der neuen Folge spreche ich über emotionale Befreiung – darüber, wie du erkennen kannst, was dich wirklich belastet, was dein Herz eng macht, und wie du alte, schwere Schichten Stück für Stück abstreifen kannst. 💚
Du musst nicht warten, bis dein Körper rebelliert oder das Leben dich zu einer Vollbremsung zwingt. Du kannst jetzt beginnen, dich selbst zu entlasten. Für mehr Lebendigkeit, mehr Liebe, mehr DU. 💫
Von was darfst, musst und willst DU dich jetzt befreien? 👀 Was hat ausgedient? Welches Verhalten? Wie möchtest du es in Zukunft haben? 🌟
Ich sende dir POWER für deine BEFREIUNG, LIEBE und ein Strahlen.
LUGS deine Alexandra ❤️
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