056: Fabio redet über seine Depression, seine Erfahrungen in diesem Bereich und wie er gelernt hat damit umzugehen. Bevor er die offizielle Diagnose „Depression" vom Arzt bekam, hatte Fabio diverse Symptome, welche er nie wirklich hat zuordnen können. 🤔
Heute begegnet er seinem „Schicksal" mit Dankbarkeit, sieht seine Depression als Chance und teilt auf seinem Instagram-Kanal @dankedepression seine persönlichen Erfahrungen, Tipps und Ansichten. 🤗
🧡 Wir sprechen über Achtsamkeit, Selbstliebe, Selbsterfahrung und darüber Grenzen zu setzen. Ich gebe Dir zudem den ein oder anderen hilfreichen Tipp, im Umgang mit Depressionen auf den Weg.
Ich freue mich, Dir diese tolle Folge präsentieren zu dürfen und freue mich noch mehr, wenn dieser Inhalt auf der ein oder anderen Ebene hilfreich für Dich sein darf.
💁🏼♀️ Lass mich super gerne wissen, wenn das der Fall ist.
Und lass uns gemeinsam strahlen.
Deine Alexandra ⭐️
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