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Título: Vivir sin estrés #2
Autor: Maria Lopez Mulet
Narrador: Maria Lopez Mulet
Formato: Unabridged
Duración: 0:31:03
Idioma: Español
Fecha de publicación: 02-03-2015
Editor: BookaVivo
Categorías: Self Development, Health & Wellness
Resumen:
'Vivir sin estrés es posible. BOOKA Audiobooks y la Psicóloga María López Mulet quieren seguir ayudándote a que lo consigas practicando una nueva técnica de relajación: el entrenamiento autógeno de Schultz.
Narradas y producidas con una calidad excelente, esta técnica pretende generar gravedad y calor en diferentes partes del cuerpo a través del control de nuestros pensamientos. Practicada con regularidad, esta técnica puede liberarte del estrés y ayudarte a conseguir una mejor calidad de vida.'
