Od lat praktykujemy Ajurwedę w swoim życiu, często też dzielimy się wiedzą zaczerpniętą z Ajurwedy, widzimy też, że coraz częściej skuteczność Ajurwedy znajduje potwierdzenie we współczesnej nauce. Nagraliśmy podcast, w którym opowiadamy o tym, czym tak naprawdę Ajurweda jest i w jaki sposób może pomóc Tobie w życiu, bez względu na to czy Twoje ciało potrzebuje uzdrowienia, czy nie.
Ajurweda jest sztuką życia, dosłownie jest wiedzą o życiu.
Nie uczymy się nigdzie jak mamy żyć, żeby dobrze, zdrowo i szczęśliwie żyć. Żeby po prostu fajnie żyć.
Wiedza, jaką musimy przyswajać w szkole nijak ma się do wiedzy, która naszym zdaniem jest fundamentalna: wiedza o sobie samym.
Mamy nadzieję, że tej odcinek zainspiruje Cię do tego, by z ciekawością zgłębiać wiedzę o sobie :)
W tym odcinku:
(06:00) Czym jest Ajurweda?
(16:45) Ajurweda i joga.
(17:59) Czym jest zdrowie wg ajurwedy?
(18:41) Ajurweda a medycyna zachodnia
(24:24) Ataki paniki i ajurweda - Historia Kamila.
(29:20) Choroba, objawy i profilaktyka
(33:02) Wizja medycyny przyszłości i kryzys zdrowia
(36:07) Podstawy Ajurwedy, żywioły i doshe Vata oraz Pitta
(41:46) Co jest podstawą zdrowia wg ajurwedy u jak to się ma do świata nauki
(45:42) Podstawy Ajurwedy - kontynuacja, dosha Kapha
(48:39) Przykład leczenia stresu, nadmiaru myśli i trawienia wg ajurwedy
(55:06) Co wpływa na nasze zdrowie wg ajurwedy i jakie słodycze można jeść?
(01:01:25) 10 zaleceń dla wszystkich wg. ajurwedy
Dziękujemy Ci za przesłuchanie podcastu! Naszą misją i celem jest dzielić się z Tobą wiedzą, której zastosowanie pozwala na zdrowe, długie i fajne życie, na wykorzystanie własnego potencjału, wolność osobistą, szczęście, radość z życia, znalezienie swojej pasji, wiedzą, która powinna być podstawą w szkole. Wierzymy, że każdy człowiek zasługuje na fajne życie.
Zapraszamy Ciebie do udziału w naszym Projekcie #FajneZycie. Możesz podzielić się z nami Twoimi przemyśleniami na ten temat oraz możesz ten odcinek udostępnić swoim znajomym. Dzięki Tobie ten Projekt będzie żywy i będzie mógł dotrzeć do ludzi, którzy takich informacji poszukują i którym może pomóc.
Poprzez Projekt #FajneZycie budujemy bazę wiedzy, która naszym zdaniem powinna być podstawą w naszej edukacji.
DISCLAIMER: Podcast powstał w celach edukacyjnych i nie może zastąpić porady lekarskiej.
