Gdy idzie lato, gdy Słońce wznosi się wyżej i jest z nami przez dłużsżą część dnia, słyszymy z każdej strony: weź filtr, posmaruj się filtrem.
Ma to nas ochronić przed oparzeniami słonecznymi i rakiem skóry. Czy faktycznie tak jest?
Choroby skóry na skutek nadmiernej ekspozycji na słońce, w tym rak skóry, nie występowały na taką skalę przed latami 70-tymi 20. wieku. Cytując jedno z ważnych badań, o których mówimy w podcaście: "Zwiększona ekspozycja populacji na kremy do opalania nie przekłada się na zmniejszone ryzyko raka skóry." Jest całkiem odwrotnie. O co więc chodzi?
Bez słońca nie byłoby nas tutaj. Słońce reguluje nasz rytm dobowy i decyduje o dobrostanie każdej komórki w naszym ciele. Czy musimy się go bać i przed nim chronić?
Jak działają kremy z filtrami? Co ma wspólnego kawa, kakao i pomidory ze zdrową skórą?
Jak zbudować zdrową relację ze słońcem i korzystać z jego dobrodziejstw bez strachu?
Być może zaskoczy Was to, co dzisiaj usłyszycie.
