Das sofortige Nachgeben von Impulsen und Wünschen, ohne die langfristigen Auswirkungen oder Konsequenzen zu berücksichtigen. Beispiele dafür sind das Vermeiden unangenehmer Aufgaben - dich z.B. mit deinen Finanzen zu befassen - durch Ablenkung mit kurzfristigen Vergnügen wie mit Shopping (was meist mit Frustkäufen endet!), Social Media oder einfach irgendwas anderes was grad so praktisch ist.
