¿Sabías que muchas de tus reacciones actuales no vienen de tu yo adulto, sino de tu niño interior herido? En este episodio hablo de cómo las heridas emocionales de la infancia moldean tus relaciones, decisiones y patrones de comportamiento, y de por qué sanar a tu niño interior es esencial para dejar de repetir historias y construir vínculos más conscientes. Te explico en qué consiste el reparenting (convertirte en el adulto que necesitaste entonces) y cómo empezar a practicarlo rematernándote para recuperar seguridad, amor y calma interior.
