sind die zwei wichtigsten Werkzeuge mit Stress umzugehen. Letztendlich geht es darum unser System (Körper-Seele-Geist) so weit zu klären, dass es gar keine Spielfläche mehr für das Ego übrig bleibt uns vom Augenblick abzulenken und fernzuhalten.
Wie setzt du das in der Praxis um? Höre...
Höre und sei gespannt auch auf die Fortsetzung!
Gute Erkenntnisse und erfolgreiches Umsetzen wünscht dir
Katalin Fáy
Moderatorin und Herausgeberin des www.Paradies-Podcast.com für ein Leben in Fülle, Freude und Faszination für alle
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Kontaktiere mich, wenn du Fragen hast unter: fay(at)paradies-podcast(dot)com
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P.S.: weiterführende Informationen und Veranstaltungen zum Thema Stressmanagement und zur Filmwechsel®-Methode findest du unter: http://www.dr-bewusst-sein.de
P.P.S.: 18.05.2013 gibt es noch einen freien Platz beim Workshop FilmWechsel®