Heute habe ich wieder einen Gast in dieser Folge. Jessica ist gelernte Altenpflegerin, gerontopsychiatrische Fachkraft und Praxisanleiterin. Sie selbst leidet seit Jahren an Depressionen und erzählt über ihre Empfindungen, ihre Entwicklung in der Tiefphase und wie sie heute damit umgeht.
Eine ganz herzliche Umarmung von mir an dich 🤗
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