Fragen an… Martin Steinbauer – Mentaltrainer
In dieser Episode von Fragen an… spreche ich mit Mentaltrainer Martin Steinbauer über seinen persönlichen Weg in die mentale Arbeit mit Athlet:innen und Teams. Wir tauchen ein in die Frage, was erfolgreiche Sportmannschaften wirklich ausmacht und welche mentalen Stellschrauben jede:r Einzelne auch im Alltag nutzen kann.
Du erfährst unter anderem:
- Wie Martin zum Mentaltraining gekommen ist und welche Erfahrungen ihn geprägt haben
- Welche Faktoren für ein starkes und funktionierendes Team entscheidend sind
- Welche Mind-Hacks du sofort für dich selbst anwenden kannst
- Warum mentale Stärke nicht nur im Sport, sondern auch im Beruf und Privatleben eine große Rolle spielt
🎧 Egal, ob du Sportler:in bist, im Team arbeitest oder einfach deine mentale Widerstandskraft stärken möchtest – in diesem Gespräch warten viele praktische Impulse auf dich.
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